Push-up op Tafel: Betere Techniek in 4 Stappen | Thuistraining
0:46
Push-up op Tafel: Betere Techniek in 4 Stappen | Thuistraining
4,5K weergaven8 jan 2021
YouTubeVictor Mooren
Try Your Push-ups Like This!💪🏼📈
0:56
Try Your Push-ups Like This!💪🏼📈
33,6K weergaven16 aug 2022
YouTubeAnthony Kruijver
Opdrukken, boksen of op... - Kenniscentrum Sport & Bewegen
0:26
Opdrukken, boksen of op... - Kenniscentrum Sport & Bewegen
36 weergaven19 mei 2025
FacebookKenniscentrum Sport & Bewegen
Je maakt buikspieren trainen veel te ingewikkeld.
0:30
Je maakt buikspieren trainen veel te ingewikkeld.
2,1K weergaven3 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
Strength training tips for beginners
2:37
Strength training tips for beginners
2,4K weergaven4 maanden geleden
YouTubeThe Green List
Los je Schouderpijn op in 1 minuut? Snelle release met deze eenvoudige techniek.
1:51
Los je Schouderpijn op in 1 minuut? Snelle release met deze eenvoudige techniek.
9,4K weergaven4 okt 2025
YouTubeFLOW FYSIO fysiotherapie
Full Body met 2 Dumbbells | 6 oefeningen
0:50
Full Body met 2 Dumbbells | 6 oefeningen
928 weergaven3 maanden geleden
YouTubeBreda Strength & Conditioning
1:07
Wrong starting position. Then no adjustment I give you will make any difference.
5,9K weergaven2 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
1:03
How do I choose the BEST exercise?
1,8K weergaven3 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
0:24
5 top oefeningen voor Backday!
1,7K weergaven4 maanden geleden
YouTubeVincent Ivens
1:34
Staande core oefening
824 weergaven5 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
0:39
Voorzichtigheid bij voortschrijden naar explosieve oefeningen
169 weergaven4 maanden geleden
YouTubeDr. Gianni Faelens
0:16
FOUT TIJDENS BORST OEFENINGEN
710 weergaven1 maand geleden
YouTubeEros van Vugt - Hypertrofie Coach
2:07
stabiliserende core oefening
140 weergaven5 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
1:23
Er is nog wel wat werk aan voor Ilias | IN FORM
723 weergaven2 maanden geleden
YouTubeSporza
1:20
Run better and faster without injuries
733 weergaven3 maanden geleden
YouTubeFLOW FYSIO fysiotherapie
0:41
Mobility oefening Pre season mei 2026
5 maanden geleden
YouTubePT Laura Janssen
0:13
Ruimtegevoel: spring naar de verste hoepel
357 weergaven1 maand geleden
YouTubeBeter Turnen
1:21
Niederländisch lernen hält fit! 💪🇳🇱🇧🇪
1,2K weergaven1 week geleden
YouTubeNL Ganz Schnell
0:13
3 oefeningen om je schouders sterker te maken: kracht + explosiviteit 💪🏾
498 weergaven1 maand geleden
YouTubeFit King Keskin
0:59
Ademcoach kritisch op 'quick fix' oefeningen
1,1K weergaven4 maanden geleden
YouTubeBUNNI 🥕
0:21
Probeer deze oefeningen voor sterkere buikspieren 🔥
545 weergaven5 maanden geleden
YouTubeBody Results
0:27
5 oefeningen voor sterkte schouders!
336 weergaven4 maanden geleden
YouTubeArmando Schotborgh
1:18
Deze schuine buikspier oefening moet je proberen!
127 weergaven4 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
1:38
Mentale HITTE oefening: waarom dit helpt tegen piekeren
72,8K weergaven2 maanden geleden
TikTokmentaalwelmetbel
0:07
Pull oefening voor dwarslaesie: effectieve spiertraining
187,8K weergaven2 maanden geleden
TikTokmennostreefland
0:51
Fysiotherapie na een ongeval: oefeningen voor herstel
191,7K weergaven8 maanden geleden
TikTokfysio_richard
2:30
Verminder je Onderkin met Deze 3 Oefeningen
170,2K weergaven8 maanden geleden
TikTokthefacereset
1:25
Oefening met Hoge Dekking en Discipline
139,2K weergaven7 maanden geleden
TikTokmissjojobabbyy
0:35
Ontdek de Kracht van Mindset & Workout
126,1K weergaven7 maanden geleden
TikTokyas_fit
0:42
Puppentrucs leren: eenvoudige oefeningen voor een 13 weken oude pup
9,7K weergaven2 weken geleden
TikTok.madeliefbogaard
1:41
Train je mind: eenvoudige mentale oefeningen voor focus
15,2K weergaven1 maand geleden
TikTokcraz2xe
0:10
Altijd winnen met armpje drukken!
668,5K weergaven11 jun 2020
TikTokchantalfontein
0:59
Krachttraining voor Vrouwen: Push-up Challenge
115,1K weergaven19 dec 2024
TikTokhananecoaching
0:10
Station Selflove: tips om jezelf lief te hebben
89,8K weergaven4 maanden geleden
TikToknederlandsespoorwegen
0:33
Hou lekker 1 oefening aan voor je bicep en wordt daar sterk op totdat je minimaal 70 kg weegt✌️
44,5K weergaven7 maanden geleden
TikTokaziaatvandestraatbackup
0:42
Flubberarmen verminderen: welke kant van je arm trainen?
24,6K weergaven4 maanden geleden
TikTokcoachedbyerwin
0:43
Opwarmen voor je een intensieve workout gaat doen is zo belangrijk. Dit zijn alle oefeningen die ik doe voor ik ga lopen: - Front Leg Swings: 2x10 (each side) - Side Leg Swings: 2x10 (each side) - Hip Openers: 30sec (each side) - Ankle Rotations: 30sec (each side) - Butt Kicks: 30sec - Pogo Jumps: 30sec - Hamstring Sweeps: 2x10 (each side) Sla deze video zeker op!🤝🏻
14,7K weergaven2 maanden geleden
TikToklevi.vandaele
0:21
Oefenen met Estelle Pereira
38,3K weergaven7 maanden geleden
TikTokestellepereiira
0:47
Billen Trainen: De Juiste Bewegingen in de Sportschool
33,7K weergaven6 maanden geleden
TikTokrene.spoelstra
1:56
Discipline trainen in het Amsterdamse Bos – motivatie en tips
9,1K weergaven1 maand geleden
TikTokayoubthee
0:09
Optimale oefening? Vraag het Aziaatvandestraat!
36,2K weergaven7 maanden geleden
TikTokpukkelkopf
1:30
Zenuwstelsel tot rust brengen: 1-minuut oefeningen tegen stress
91,5K weergaven4 maanden geleden
TikTokleefbewustnederland
0:33
Ronde 2 gym challenge: oefening en tips voor ronde 2
13,3K weergaven3 maanden geleden
TikTokharoonvsc
0:21
Dit soort ‘optimale oefening video’s’ zijn puur voor views en aandacht. Val er niet voor en blijf bij de basics. 😃🤝 #joprima #fitcultnl
17K weergaven4 maanden geleden
TikTokjesse.vfidth
1:28
De lats zijn echt BIJZONDER lastig om te isoleren. Je kan de lats ook nooit puur isoleren. Maar als we de anatomie snappen is het best heel makkelijk om er nadruk op te leggen. En nee, als je palmen meer naar het plafond wijzen is het niet per definitie meteen biceps. Als je onderarmen in lijn blijven met de kabel hebben de biceps eigenlijk vrij weinig te doen. Knappe man in de video: @Jesse
22,1K weergaven6 maanden geleden
TikTokrobindonk
0:48
Borst oefening voor bovenkant borst - mijn favoriete oefening
12K weergaven4 maanden geleden
TikTokjegrotebro
0:14
Opsprong Oefeningen op de Balk voor Recreatie
19,1K weergaven7 maanden geleden
TikTokturnjuffies
1:02
Science-Based Push Day voor Maximale Borstgroei
12,4K weergaven6 maanden geleden
TikTokuttersst
1:04
Kies de beste oefening voor een sterke rug
17,8K weergaven9 maanden geleden
TikToksam_t1lt
0:30
Handstand Verbeteren: 5 Oefeningen voor een Sterke Handstand
27,7K weergaven6 maanden geleden
TikTokbeter.turnen
0:51
op termijn ga je merken dat je niet meer gaat progressen in de glute oefeningen die je doet, en je eigenlijk geforceerd bent om lagere gewichten te tillen
2,7K weergaven2 maanden geleden
TikTokfitbyfauz
0:29
Thuis Trainingsfilmpje: Lunges, Wall Sit, Spieren Opbouwen
64,1K weergaven19 jan 2023
TikTokhananecoaching
0:42
schouder mobiliserende oefening tegen de deur
12,4K weergaven11 jul 2018
YouTubechiropractie Daams
0:56
Foute Buikspieroefening? Stop damit! De Fout & De Oplossing
1,9K weergaven1 maand geleden
TikTokgeoffrey_mertens97
0:42
Snelle Chest Focused Push Workout met Dylan
7,9K weergaven7 maanden geleden
TikToktijndegvr
2:48
De qi gong oefening:" Knocking on the door of life".
461 weergaven2 weken geleden
YouTubeEvelineKoole
0:15
Opwarming oefeningen calisthenics: korte warming-up voor training
5,1K weergaven4 maanden geleden
TikTokeerbewust
0:18
Killerachtig opdrukken 😂💪🏻 @KillTritionNL #killtrition #voorjouw #sappie #dietim #foryou #fypdongggggggg #fypp #foryoupage #voorjoupagina
49,4K weergaven29 jan 2023
TikTokdietim
0:19
Je hebt geen 10 oefeningen nodig om je biceps te laten groeien. 🎯 Beheers de basis, controleer je herhalingen en zorg dat je sterker wordt over tijd. Sla deze 2 op voor je volgende armtraining. 💪🏾 #biceps #armtraining #bodybuilding #fitness #gymtips
1,3K weergaven1 maand geleden
TikTokonlyphili
0:55
Warm jij op of begin jij meteen aan je oefening?
4,4K weergaven4 maanden geleden
TikTokyoahkonar
0:26
Krullenbol Oefeningen met Scheerschuim
4,5K weergaven4 maanden geleden
TikTokkleuterjuf.joy
2:15
Balans oefeningen voor valpreventie
8K weergaven25 nov 2024
YouTubechiropractie Daams
0:43
Stoel oefeningen voor ouderen
12,7K weergaven6 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:57
Oog-hand coördinatie trainen met ballon
36,9K weergaven7 maanden geleden
TikTokckvunitasperspectief
0:39
schouder mobilisatie oefening 1
4,3K weergaven11 jul 2018
YouTubechiropractie Daams
0:13
Voor meer zuurstof = een sneller herstel van nek-, rug-, en schouderklachten
4,6K weergaven8 apr 2023
YouTubeTraining, revalidatie & voeding -BuitenFit Haarlem
0:45
Maak jij deze 3 fouten bij de Cable pull over? ❌ Rug bol maken ❌ Ellebogen plooien en opnieuw strekken ❌ Niet ver genoeg uitrekken Ja? Bekijk dan zeker de volledige video want daarin toon ik je hoe je deze oefening wél moet uitvoeren Volg mij voor meer fitness tips 💪 #backworkout #spieren #spiergroei #trainingstips #fitdutchies
1K weergaven1 maand geleden
TikTokgeoffrey_mertens97
0:23
Antwoorden op @B COMMENT JOUW CHALLENGE! 🔥 #midgotto #foryou #fyp #voorjou #voorjoupagina
6,3K weergaven7 maanden geleden
TikTokmidgotto
0:35
Kracht behouden zonder legday: slimme training
5,4K weergaven6 maanden geleden
TikTokjimat.meijs
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding