Altijd een ingezakte houding? 😣 Deze 2 oefeningen helpen je op weg naar een rechte, sterke houding
0:12
Altijd een ingezakte houding? 😣 Deze 2 oefeningen helpen je op weg naar een rechte, sterke houding
1,5K weergaven7 maanden geleden
YouTubeMyoMove
Verbeter je houding met muur-oefeningen
0:18
Verbeter je houding met muur-oefeningen
493K weergaven29 okt 2023
TikTokjaimyfitt
Oefening voor n betere houding
1:13
Oefening voor n betere houding
1,1K weergaven10 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
Oefening voor een betere houding
0:46
Oefening voor een betere houding
1,2K weergaven10 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
💫 Als je last hebt van nek-, schouder- en rugklachten of een voorovergebogen houding hebt
0:31
💫 Als je last hebt van nek-, schouder- en rugklachten of een voorovergebogen houding hebt
2,1K weergaven24 mrt 2025
YouTubeHappy with Yoga
Nog een oefening voor een betere houding
1:40
Nog een oefening voor een betere houding
820 weergaven10 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
Verlos jezelf van een kromme rug met deze oefening Versterk je rug en verbeter je houding Doe dit 100 keer per dag En na het doen, schrijf in de reacties — welk land droom je ervan te bezoeken? ✈️ | Puur geluk
0:18
Verlos jezelf van een kromme rug met deze oefening Versterk je rug en verbeter je houding Doe dit 100 keer per dag En na het doen, schrijf in de reacties — welk land droom je ervan te bezoeken? ✈️ | Puur geluk
950 weergaven20 sep 2025
FacebookPuur geluk
1:18
Stretch oefening voor een betere houding
552 weergaven10 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
0:18
Versterk je benen om langer om langer actief te blijven
2,2K weergaven7 maanden geleden
YouTubeFitwithjim
0:05
Dit is een uitstekende oefening om je thoracale wervelkolom te openen, schouderspanning te verlichten en je houding te verbeteren. Doe dit 20 keer per dag. Begin met een zo breed mogelijke grip op de elastiek/rekker en verklein geleidelijk de afstand tussen je handen. 🚀 Stel je voor: een nek/bovenrug die soepel beweegt zonder zeurende, trekkende pijn. Klinkt als een droom? Comment ‘NEKPIJN’ en ik stuur je mijn stappenplan om daar te geraken!
2,4K weergaven8 maanden geleden
TikTokmyomove.be
0:45
💫 Als je last hebt van nek-, schouder- en rugklachten of een voorovergebogen houding hebt
1,7K weergaven27 mrt 2025
YouTubeHappy with Yoga
0:19
Verbeter je houding als ruiter met scapulaire oefeningen
16,5K weergaven27 jun 2025
TikTokequi_fit
0:12
3 Effectieve Houdingen Tegen Lage Rugpijn
12,6K weergaven2 apr 2025
TikTokdeforceyoga
0:10
Dit is een oefening die je helpt je midden/bovenrug te mobiliseren, rugpijn tegen te gaan en je
1,3K weergaven8 maanden geleden
YouTubeMyoMove
0:26
Let op je houding tijdens elke oefening! 👀💪
965 weergaven6 maanden geleden
YouTubeDardroo
0:28
Simple exercise to lengthen the Psoas #shorts
360 weergaven4 maanden geleden
YouTubeSpiriators
0:23
Angst in je lichaam? Deze houding + ademhaling helpt.😮‍💨 #holistischegezondheid #stress #mindset
436 weergaven7 maanden geleden
YouTubeFit met blerta, lichaam en geest in balans
0:59
Forward head posture? Stop stretching — do this
137 weergaven4 maanden geleden
YouTubeSTONEHART
0:16
❌ How To Do It Right (Pain-Free Back)
949 weergaven2 maanden geleden
YouTubeRuben Stonehart
0:15
3 snelle stretch-oefeningen achter je bureau | Minder rug- en schouderklachten
152 weergaven10 maanden geleden
YouTubeBrain Balance Instituut
0:14
Lage rugpijn en stijve heupen? Misschien is deze routine precies wat je nodig hebt! Deze 3
4,3K weergaven7 maanden geleden
YouTubeMyoMove
2:47
Sterke core, sterke rug deze 3 oefeningen maken het verschil #shorts
710 weergaven10 maanden geleden
YouTubeBeweegCoach
0:36
Improve your balance with this exercise
3K weergaven5 maanden geleden
YouTubeVoetentraining
0:24
Golferselleboog: Symptomen en Oefeningen
12,3K weergaven5 jan 2025
TikTokjessicakamphuis2
1:19
Massage bij lage rugpijn: waarom glutes masseren helpt
1,5mln. weergaven21 sep 2025
TikTokdtmassage0
0:16
Verbeter je houding en word langer 🤝 #posture #straightback #scoliosis #postuurcorrectie #postuur
421,6K weergaven3 weken geleden
TikTokindigojael
0:07
Verbeter je houding en zit tijdens het paardrijden
259,1K weergaven8 maanden geleden
TikTokdutch.equestrian.nl
0:27
Effectieve Gymtips voor de Machine Row
414,8K weergaven7 apr 2025
TikTokyouneslifts
1:26
Voordelen van Deadlifts voor Krachttraining
191K weergaven14 mrt 2025
TikTokhananecoaching
0:57
Slaapposities gerangschikt: beste en slechtste houdingen voor slapen
626,5K weergaven4 maanden geleden
TikToksleepfast.nl
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding