1. Slaap werd dieper dan in jaren Geen veranderingen in mijn routine, geen telefoonrestricties, geen slaappillen. Alleen kefir een theelepel gemalen kruidnagel voor het slapen. Op dag drie werd ik ’s nachts niet meer wakker met een angstig gevoel op de borst. Ochtenden voelden fris, geen gevoel meer alsof ik “door een trein was geraakt”. De dokter zag dat stressmarkers waren gedaald, zonder pillen. Kruidnagel kalmeert het zenuwstelsel, kefir stabiliseert. 2. Mijn maag stopte met “zijn eigen leve
0:10
1. Slaap werd dieper dan in jaren Geen veranderingen in mijn routine, geen telefoonrestricties, geen slaappillen. Alleen kefir een theelepel gemalen kruidnagel voor het slapen. Op dag drie werd ik ’s nachts niet meer wakker met een angstig gevoel op de borst. Ochtenden voelden fris, geen gevoel meer alsof ik “door een trein was geraakt”. De dokter zag dat stressmarkers waren gedaald, zonder pillen. Kruidnagel kalmeert het zenuwstelsel, kefir stabiliseert. 2. Mijn maag stopte met “zijn eigen leve
118,2K weergaven6 maanden geleden
TikTokdaphnerietdijk
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding