Buikspieroefeningen vanaf de stoel
1:12
Buikspieroefeningen vanaf de stoel
6K weergaven27 mrt 2020
YouTubeDe Hoogstraat Revalidatie
Buikvet verbranden met deze simpele stoel oefening
0:14
Buikvet verbranden met deze simpele stoel oefening
6,4K weergaven20 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
Buikspieroefeningen vanaf de stoel nr. 2
1:02
Buikspieroefeningen vanaf de stoel nr. 2
475 weergaven16 apr 2020
YouTubeDe Hoogstraat Revalidatie
10 beste buikspieroefeningen om buikvet te verbranden 🤸‍♀️ FULL STAAND ABS Training #buikspieren
0:53
10 beste buikspieroefeningen om buikvet te verbranden 🤸‍♀️ FULL STAAND ABS Training #buikspieren
21,2K weergaven12 jul 2024
YouTubeYoga Fitness Sport Senioren
Zo train je écht je buikspieren en voorkom je rugklachten | Online Pilates
0:20
Zo train je écht je buikspieren en voorkom je rugklachten | Online Pilates
20,5K weergaven20 mrt 2025
YouTubeBritta van Bergeijk | Pilates is my Happy Hour
Sterke buikspieren beginnen hier, een oefening voor elk niveau
1:45
Sterke buikspieren beginnen hier, een oefening voor elk niveau
933 weergaven5 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
Probeer deze oefeningen voor sterkere buikspieren 🔥
0:21
Probeer deze oefeningen voor sterkere buikspieren 🔥
545 weergaven5 maanden geleden
YouTubeBody Results
0:29
De beste buikspieren oefeningen voor de beste lage buikspieren! #buikspieren #workout #absworkout
16,5K weergaven3 aug 2023
YouTubeDutchVeinsKing
0:35
abs part 1
24,7K weergaven27 feb 2023
YouTubeFrank den Blanken
0:31
Do this exercise to make your abs grow!!!
1K weergaven6 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
0:31
Pilates | Buikspieren | 10 min | Folliculaire fase
972 weergaven6 maanden geleden
YouTubeRoxanne | Pilates voor vrouwen 30+
1:18
Deze schuine buikspier oefening moet je proberen!
127 weergaven4 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
0:36
Pilates | Buikspieren | 10 min | Luteale fase
87 weergaven2 maanden geleden
YouTubeRoxanne | Pilates voor vrouwen 30+
0:38
STOP Doing Planks for Abs
14,2K weergaven9 maanden geleden
YouTubeMerijn Schoeber
1:03
Six pack through abdominal exercises?
6,4K weergaven23 aug 2025
YouTubeFrank den Blanken
2:07
stabiliserende core oefening
140 weergaven5 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
2:23
Buikspieren trainen met een dumbbell voor meer resultaat
2 weergaven2 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
1:13
schuine buikspieren train je staand
202 weergaven3 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
1:29
Zo train je je buikspieren écht correct tips van BeweegCoach #shorts
736 weergaven11 maanden geleden
YouTubeBeweegCoach
0:36
Buikspieren aan het begin van je training?
2,8K weergaven8 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
1:58
Oefening voor schuine buikspieren en coordinatie
614 weergaven6 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
0:46
Your abs aren't growing...use this trick!
2,8K weergaven11 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
1:37
Triceps & core trainen met deze zware oefening
322 weergaven2 maanden geleden
YouTubeSita Willemse
0:28
🔥 Side lying Pilates ring reeks — lees de caption voor 3 belangrijke tips!
1,6K weergaven10 maanden geleden
YouTubeManamove - Pilates Workouts in het Nederlands
3:20
5 Minuten Thuis Pilates Oefening voor Buikspieren
1,2mln. weergaven3 okt 2025
TikTokmarijnkuipers
0:50
Effectieve Thuis Oefeningen voor een Platte Buik - Resultaat in 1 Week!
690,5K weergaven11 feb 2025
TikToknaizahelder
0:29
Alcohol en Buikspieren: Mijn Strijd
444K weergaven19 sep 2025
TikTokdonnafaya
0:09
Buikspiertraining voor Zwangere Vrouwen op 16 Weken
247K weergaven9 maanden geleden
TikToknadinehettinga
1:27
Effectieve Buikspieroefeningen voor een Strakke Buik
628,3K weergaven25 jul 2024
TikTokpamindegym
1:29
Effectieve Buikspieren Workout voor Snelle Resultaten
507K weergaven15 aug 2024
TikTokpamindegym
0:38
De beste buikspieren oefeningen voor de beste buikspieren! #buikspieren #buikspierentraining #buikspierentrainen #vetverbranding #gymcultnl #fitwomen #fitmen #gymtok
620,3K weergaven11 apr 2023
TikTokdutchveinsking
0:30
Thuis Workout Essentials: Core Sliders, Verstelbare Dumbbells & Buikspierwiel
320,7K weergaven26 okt 2024
TikTokbol.finds
0:51
Behandel je buikspieren als elke andere spiergroep #gymcultnl #abbworkout #gym #workout #voorjou
527,2K weergaven24 apr 2023
TikTokjos.vds
1:38
Zachte fluffy bureaustoel voor thuiswerk — comfortabel zitten
40,3K weergaven2 maanden geleden
TikTokjamilla_baidou
0:26
Bestie buikspieren workout!🤩🧘🏼‍♀️
359K weergaven3 feb 2023
TikToksoofenmax
0:42
How to: machine crunches Voel jij de machine crunches ook meer in je onderrug dan in je buikspieren? Doe dan deze 3 dingen 💪 ✅ Zet stoeltje juist - Rand kussen in het midden van je hoofd ✅ Maak je rug bol zonder je armen te gebruiken ✅ Rek je volledig uit Volg mij voor meer fitness tips #abworkout #spieren #spiergroei #fitnesstips #fitessbelgium
48K weergaven2 maanden geleden
TikTokgeoffrey_mertens97
0:27
Dit verraadt dat je nogal territoriaal bent 🚆 Doe jij dit in de trein? Je tas naast je op de stoel: lekker makkelijk. Maar zodra het drukker wordt, heeft je tas toch echt geen recht op een eigen zitplaats. 😉 Houd je bagage bij je, zet deze waar mogelijk in het bagagerek of maak de stoel vrij zodra iemand wil zitten. Wat vind jij: tas op de stoel zolang er genoeg plek is, of áltijd eraf? #etiquette #treinetiquette #omgangsvormen #trein #NS @NS @mirjam_jolie
65,3K weergaven1 maand geleden
TikToketiquette_van_de_koning
0:49
Favoriete Core Oefening voor een Strakke Buik
185,6K weergaven17 okt 2023
TikTokpamindegym
0:33
Dit is de AB workout die ik (bijna) altijd doe na elke training om mijn buikspieren bij te houden. Het trainen van mijn buikspieren zorgt niet alleen voor zichtbare buikspieren, maar ook voor het versterken van mijn core zodat andere oefeningen (vooral tijdens het trainen van benen) beter zullen gaan en ik geen rugpijn krijg. Ik doe deze oefeningen bijvoorbeeld ook voordat ik ga hardlopen om rugpijn te voorkomen. Als je nog meer oefeningen wilt zien, volg me dan zeker even, ook voor receptjes wa
57K weergaven11 maanden geleden
TikTokelske.dewit
1:33
Zaterdagochtend Buikspieroefeningen met Pieter
94,4K weergaven15 mrt 2025
TikToklikemeketnet.official
0:17
Complete ab workout Level 1 🔥 - & Stay tuned voor level 2! #abs #abworkout #absonfire #fit #fitgirl #fitgirlstiktok #buikspieren #buikspierenworkout #workout
210,3K weergaven5 mei 2022
TikTokmonahuygelen
0:14
Antwoorden op @Anna Petrosyan een volledige follow along op m’n YT!🤝 linkje in bio🕺❤️ Fit: @AYBL #buikspieren #abworkout #afvallen #buikspierenworkout #buikspieroefeningen
77,2K weergaven24 feb 2025
TikTokpamindegym
0:58
Waarom de rope crunch de beste buikoefening is
55,5K weergaven11 jun 2025
TikTokfrankdenblanken
0:22
Welke oefeningen doe jij nog graag?🔥🔥#gymtok #core #coreexercises #buikspieren #gym #womangym #fitness
144,6K weergaven14 apr 2023
TikTokdenise_anna
0:42
Juf Marit's Stoel Challenge: Zitten Zonder Je Voeten Te Bewegen!
549,2K weergaven5 maanden geleden
TikTokmarit.anthonissen
1:34
Buikspieren trainen voor zichtbare resultaten
450,4K weergaven26 feb 2025
TikTokrene.spoelstra
0:06
5 fouten waardoor je buikvet blijft zitten ⬇️ 1.\tJe eet door de week strak en in het weekend alles terug Consistentie wint altijd van perfectie. 2.\tJe focust op buikspieroefeningen in plaats van vetverlies Buikvet verdwijnt door een calorietekort, niet door crunches. (Dit betekent niet dat je buik moet overslaan) 3.\tJe eet te weinig eiwit Daardoor heb je meer honger en verlies je sneller spiermassa. 4.\tJe beweegt te weinig buiten je training Een uur sporten helpt weinig als je de rest van de
24K weergaven8 maanden geleden
TikTokjosbergevoet
0:15
Strakke buikspieren zonder sportschool
23,9K weergaven8 maanden geleden
TikToklifegoesongerda
0:46
Tips voor een Platte Buik en Persoonlijke Groei
96,1K weergaven1 mei 2023
TikToklioneleersteling
0:11
3 Effectieve Core-Oefeningen voor Thuis
36,6K weergaven1 jun 2025
TikTokalexandra.kaniki
0:12
3 maaltijden die ik elke dag eet tijdens het afvallen! #afvallen #afvallentips #calorietekort #voeding #voedingtips #buikvetverliezen #buikspieren #watikeetopeendag #afvallenzonderdieet #afvallenzonderhonger #kcaltekort
90,6K weergaven23 mrt 2023
TikTokpamindegym
0:24
De Beste Buikspieroefeningen Voor Een Effectieve Training
89K weergaven4 dec 2022
TikTokdutchveinsking
1:28
Beginner Friendly Leg Day en Snelle Ab Superset
24,3K weergaven22 jul 2025
TikTokjourneyfre
1:01
Je buikspieren zijn belangrijker dan je denkt bij kickbacks! Hou die strak aangespannen en je gaat meteen minder last hebben in je standbeen of onderrug. Kick ook nooit te hoog!! (Hoewel dat normaal ook niet lukt als je core is aangespannen 😇) Nog issues bij oefeningen die ik voor jullie kan verduidelijken? Let me know 🧡 Bij de beste @Basic-Fit Belgium natuurlijk, #feelgoodclub 🫶🏼
58,6K weergaven6 maanden geleden
TikTokdorinefitt
0:49
Favo oefening voor smalle taille
474,5K weergaven22 jul 2023
TikTokpamindegym
0:23
4 Buikspieroefeningen voor Beginners
41,2K weergaven12 jul 2024
TikTokhealthysteps
1:34
Wil jou gewoon mijn frustratie besparen okay🥺 Outfit: @aybl altijd 10% met “PAM”🕺❤️ Ik ben zoveel tijd kwijt geweest aan het doen van buikspieroefening die helemaal niks voor me deden😫 Want ik had toe niet door dat je buikspieren net als andere spieren moet trainen: met gewicht!🙏 Dus aanschouw meteen mijn favoriete buikspieroefening die wel resultaten gaat geven🤝 Letsgoooo🙏❤️ #buikspieren #krachttrainingvoorvrouwen #sportschool #afvallen #afvallenzonderdieet
13K weergaven9 maanden geleden
TikTokpamindegym
0:56
Foute Buikspieroefening? Stop damit! De Fout & De Oplossing
1,9K weergaven1 maand geleden
TikTokgeoffrey_mertens97
1:59
De beste buikspieroefening die er bestaat #shorts
3,3K weergaven1 maand geleden
YouTubeJay Whey
0:16
Doe deze oefeningen als jij grotere buikspieren wilt hebben! Tip: bewaar deze video voor je volgende workout! ✅ #tips #gym #motivation #abs
37,5K weergaven21 feb 2023
TikTokstanislavroo
0:25
De beste oefening om buikvet te verliezen
23,4K weergaven27 jun 2024
TikTokstinofitness
0:31
4 Krachtige Oefeningen voor Buikspieren
25,3K weergaven20 jun 2023
TikTokmartijnfit
0:55
Touwklimmen gaat naast spierkracht, waarbij je je arm, rug, en buikspieren gebruikt, ook om techniek. Zonder techniek gaat touwklimmen een lastige en slopende oefening worden. #calisthenics #touwklimmen #fittok #fitnessnederland #fitness #fitnl
34,2K weergaven27 dec 2022
TikTokalchemienl
0:32
DAG 3 buikspieren challenge in twee weken 🤯 Door middel van de chloe ting challenge ga twee weken lang deze oefeningen doen uit haar youtube video & in een kleine calorietekort zitten om het uiterste eruit te halen. Volg mij voor deze journey 👀 #challenge #chloetingchallenge #absworkout #beforeandafterweightloss #abchallenge #workout #getshredded #fy #foryou #voorjou
19,5K weergaven17 jul 2024
TikTokmeemetchris
0:43
Stoel oefeningen voor ouderen
12,7K weergaven6 mei 2025
YouTubeSporten met Jan – Bewegen voor Senioren & Iedereen
0:15
Makkelijker omhoog rollen en vooroverbuigen Pilates #pilates #buikspieren #rollup #spinehealth
2,7K weergaven19 nov 2024
YouTubePilates met Janneke
0:32
Hoe moet je je buikspieren trainen voor een sixpack? 🤔
3,8K weergaven19 sep 2025
YouTubeDaan van Markus
2:52
Zo train je de schuine buikspieren!
1,5K weergaven27 feb 2025
YouTubeMilo Education
11:51
Dit is pprecht beneden alle peil. Mevrouw kwakzalver, je gaat op de stoel van de arts zitten. En ik heb liever dat je op de stoel gaat zitten bij een psychiater, want je gaat je boekje te buiten. Je bent gevaarlijk, en wij gaan de mensen voor jou, en je kwakzalverij waarschuwen. #stephanieteckelvrouwtje #kwakzalver #voorjoupagina #waarschuwing #gezondheid
4,8K weergaven8 maanden geleden
TikTokkruimeltjeeee5.1
0:14
De 7 lagen van een keizersnede #bevalling #csectionscar #keizersnede #operatie #postpartum
1,3K weergaven2 maanden geleden
YouTubeDe Keizersnede Treatment
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding