Strength training tips for beginners
2:37
Strength training tips for beginners
2,4K weergaven5 maanden geleden
YouTubeThe Green List
If you've been doing the same exercises for months
0:33
If you've been doing the same exercises for months
1,7K weergaven2 weken geleden
YouTubeFrank den Blanken
Geknielde rotatie met gewicht voor schoudermobiliteit, rompcontrole en kracht
1:00
Geknielde rotatie met gewicht voor schoudermobiliteit, rompcontrole en kracht
1,2K weergaven7 maanden geleden
YouTubeFitwithjim
This is how you get a total body transformation
0:45
This is how you get a total body transformation
1,5K weergaven7 maanden geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
If you only use the weight where you feel the muscle perfectly, you are probably training too light
1:05
If you only use the weight where you feel the muscle perfectly, you are probably training too light
10,7K weergaven1 maand geleden
YouTubeFrank den Blanken
Full body kracht workout voor in de gym
0:53
Full body kracht workout voor in de gym
395 weergaven4 maanden geleden
YouTubePT Laura Janssen
THIS : zelf oefenen met losse gewichten en hopen dat alles goed gaat 😵‍💫 VS THAT: een training van 35 minuten op de miloncirkel - alles automatisch, veilig en afgestemd op jou ❤️ Kom het zelf ervaren tijdens een gratis proefsessie bij een HupHup club bij jou in de buurt! Meld je aan via https://www.huphup.be/nl/zet-je-eerste-stap 💪 #huphupbrasschaat #spierkrachtislevenskwaliteit #milon | HupHup
THIS : zelf oefenen met losse gewichten en hopen dat alles goed gaat 😵‍💫 VS THAT: een training van 35 minuten op de miloncirkel - alles automatisch, veilig en afgestemd op jou ❤️ Kom het zelf ervaren tijdens een gratis proefsessie bij een HupHup club bij jou in de buurt! Meld je aan via https://www.huphup.be/nl/zet-je-eerste-stap 💪 #huphupbrasschaat #spierkrachtislevenskwaliteit #milon | HupHup
903 weergaven10 maanden geleden
FacebookHupHup
0:37
Is dit de beste beenoefening?
1,2K weergaven5 maanden geleden
YouTubeJason Prins
0:21
Lichaamsgewichtsoefeningen voor lopers en fietsers
492 weergaven5 maanden geleden
YouTubeDr. Gianni Faelens
0:34
Changing exercises every week? This could be stalling your progress 👀
807 weergaven1 maand geleden
YouTubeAmber | Fitcoach (Beginners)
2:01
Afslankmedicatie basis pakket? Goed idee?
1K weergaven1 maand geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
0:45
This is costing you muscle growth.
3K weergaven1 maand geleden
YouTubeFrank den Blanken
0:54
If you fully extend your legs during this exercise... you're throwing away muscle growth.
1,8K weergaven5 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
0:19
The scale is lying - 12 factors that influence your weight #shorts
919 weergaven2 maanden geleden
YouTubeBuild Your Balance
0:08
10 saaie gewoontes waardoor ik al jaren op gewicht blijf
677 weergaven2 maanden geleden
YouTubeRachel Hulshof
1:29
From 80 to 140 kilos hip thrust in 10 weeks. This is how I build my glutes.
550 weergaven4 maanden geleden
YouTubePaula den Blanken
0:21
The Downside of a Low Body Fat Percentage
735 weergaven4 maanden geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
0:20
How to tell if your calorie count is right
1,6K weergaven4 maanden geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
0:07
De slechtste tijden om jezelf te wegen!
5,2K weergaven4 maanden geleden
YouTubeVan Cleef - Trainer & Coach
0:09
Ik viel 19 kilo af zónder meer te sporten 👉 deze 6 stappen paste ik toe
2,3K weergaven4 maanden geleden
YouTubeRachel Hulshof
1:08
How to get 50+kg dumbbells into the starting position?
3,2K weergaven5 maanden geleden
YouTubeFrank den Blanken
0:19
De weegschaal liegt - 12 factoren die je gewicht beinvloeden #shorts
680 weergaven5 maanden geleden
YouTubeBuild Your Balance
0:09
Balans oefenen op de gymbank
819 weergaven1 maand geleden
YouTubeBeter Kleutergym
0:51
Droog oefenen met de plaatsing van een zware sluisdeur | Krammersluizen
28 weergaven1 maand geleden
YouTubeRijkswaterstaat
1:34
Buikspieren trainen voor zichtbare resultaten
450,4K weergaven26 feb 2025
TikTokrene.spoelstra
0:54
Trots op Mijn Fitness Progressie met Personal Trainer
185,4K weergaven10 maanden geleden
TikTokmaxmiess
1:54
Onhandige oefeningen voor een leuke workout
659,8K weergaven17 mei 2023
TikTokmarijnkuipers
0:28
Respectvolle verzorging van overledenen: gebruik van plafondlift
121,9K weergaven9 maanden geleden
TikTokby.nema
0:30
Thuis Workout Essentials: Core Sliders, Verstelbare Dumbbells & Buikspierwiel
320,7K weergaven26 okt 2024
TikTokbol.finds
2:45
Nieuwe Legday Routine: Tips en Trucs voor de Gym
100,7K weergaven8 maanden geleden
TikTokannaengiovanni
Meer weergeven
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding